Ингредиенты:

• чашка ягод (подойдет клубника, вишня, киви, банан, брусника и в принципе все что угодно. Следует обратить внимание, что если добавлять малину или ежевику, то могут попадаться мелкие косточки в напитке.) ;
• чашка молока;
• 1 столовая ложка меда;

Способ приготовления:

Все ингредиенты кладем в блендер и перемешиваем на средней скорости до получения однородной массы. Разливаем в два средних или три маленьких стаканчика. Угощайтесь.

Приятного ;)