Смузі – це завжди відмінний вибір для сніданку, який забезпечить вас енергією і поживними речовинами на найближчу половину дня. В такому випадку я віддаю перевагу смузі з молоком, і додаю туди різні фрукти. Наприклад, ось чудовий рецепт манго.
Інгредієнти
- Манго - 2 штуки
- Молоко - 200 мл
- лимонна цедра - 0.5 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Очистіть і наріжте манго.
Відправте всі інгредієнти в блендер.
Збийте смузі до однорідності.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів