Кіноа – відмінна добавка до будь-яких овочевих салатів. Це дуже корисна Безглютенова крупа, яка містить багато важливих мікроелементів і практично не містить калорій. А ще у кіноа незвичайна текстура, яка так добре поєднується зі свіжими овочами.
Інгредієнти
Покроковий рецепт приготування
Відваріть кіноа за інструкцією на упаковці і дайте охолонути.
Наріжте стрічками огірки і моркву за допомогою овочечистки.
Додайте листя шпинату і петрушки, перемішайте салат і посипте зернами граната.
Полийте блюдо соком лайма та оливковою олією.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів