салати
22.01.2022
екзотичний салат з червоною квасолею, манго, авокадо та помідорами
15 хв.
5 порцій
На перший погляд дивовижне поєднання — фрукти, цибуля і овочі. Але варто спробувати, а ще додати на свій смак спеції, і ви зрозумієте, про що тут йде мова. Манго і авокадо повинні бути максимально стиглими, але при цьому тримати форму.
Інгредієнти
- червона квасоля (консервована) – 250 г
- Манго - 1 штука
- Авокадо - 1 штука
- помідори черрі - 150 g
- Лук фіолетовий (дрібний) – 1 штука
- сік лайма - 1 ст. л.
- рослинна олія - 3 ст. л.
- мелений чорний перець - за смаком
- сіль - за смаком
Покроковий рецепт приготування
Консервовану квасолю промийте під проточною водою.
Авокадо очистіть, наріжте і полийте соком лайма.
Подрібніть помідори черрі, очищені манго та цибулю.
Змішайте Все, додайте сіль, перець і олію.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів