Цей тонізуючий чай не варто пити на ніч, краще вживати його в першій половині дня. Він не тільки додасть сил і бадьорості, але і забезпечить організм вітамінами. Обов'язково ретельно вимийте апельсин жорсткою мочалкою перед тим, як заварювати його.
Інгредієнти
Покроковий рецепт приготування
Апельсин поріжте на шматочки разом з шкіркою. Корінь імбиру очистіть і дрібно наріжте.
Покладіть апельсин, імбир і гвоздику в чайник для заварювання.
Додайте чайний лист.
Залийте окропом, накрийте кришкою і укутайте в рушник.
Настоюйте чай 1 годину. Додайте цукор або мед за смаком.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів