Звичайна квасоля відмінно поєднується в одній страві зі стручкової. А якщо додати ще трохи кукурудзи та інших інгредієнтів – готовий салат виходить ще й дуже яскравим. Особливо він сподобається вегетаріанцям, які стежать за кількістю білка в раціоні.
Інгредієнти
- Квасоля (відварна) – 150 г
- зелена квасоля - 100 g
- Кукурудза - 150 G
- помідори - 2 штуки
- Петрушка - 4 гілочки
- оливкова олія - 2 ст. л.
Покроковий рецепт приготування
Зваріть стручкову квасолю 3-4 хвилини після кипіння.
Помідори наріжте середніми шматочками і подрібніть петрушку.
Перемішайте всі інгредієнти і заправте салат оливковою олією.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів