Цей рецепт точно сподобається всім любителям салатів з авокадо, а ще тим, хто стежить за харчуванням. В якості основи раджу використовувати рукколу з її яскравим вираженим смаком. А за ситність страви відповідають рибні консерви.
Інгредієнти
- рукола - 120 г
- Авокадо - 1-2 штуки
- Рибні консерви - 2 банки
- Лук - 1 штука
- помідори - 2 штуки
- болгарський перець - 1 штука
- оливкова олія - 2 ст. л.
- спеції та приправи - 1 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Крупно наріжте всі овочі і розімніть рибні консерви виделкою.
Покладіть салат на подушку з руколи і приправте за смаком.
Полийте все оливковою олією.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів