Для цього рецепту обов'язково вибирайте рибні консерви у власному соку, а не в олії. У поєднанні з селерою і зеленню виходить дуже дієтичне і низькокалорійне блюдо. До того ж готується воно в лічені хвилини.
Інгредієнти
- Рибні консерви - 2 банки
- селера - 3-4 стебла
- Петрушка - 0.5 пучка
- спеції та приправи - 1 ч. л.
- волоські горіхи (рубані) – 1 жменя
- Йогурт - 3 ст. л.
Покроковий рецепт приготування
Розімніть консерви виделкою і наріжте селеру.
Подрібніть зелень і горіхи, додайте в салат і приправте.
За бажанням заправте маслом або йогуртом.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів