Дорадо цілком у духовці

35 хв.
2 порції
Дорадо целиком в духовке
mihakonceptcorn, stock.adobe.com
0

Дорадо найчастіше запікають цілком, попередньо вимивши і випатравши. Це дуже зручно, швидко, а ще ефектно, коли потрібно подати основне блюдо до столу. Дорадо легко готується, тому у вас не виникне проблем, навіть якщо це ваш перший досвід. Це середземноморська риба, тому вона відмінно впишеться навіть в дієтичний раціон.

Інгредієнти

  • Дорадо - 1 штука
  • Лимон - 1 штука
  • Зелень - 4 гілочки
  • оливкова олія - 1 ч. л.
  • спеції та приправи - 1 ч. л.

Покроковий рецепт приготування

Вимийте рибу і натріть її спеціями та оливковою олією.

Зробіть на боці надрізи і вкладіть кружечки лимона в черево і під зябра.

Покладіть дорадо на пергамент на ще пару скибочок лимона і посипте зеленню.

Запікайте рибу в духовці 20-25 хвилин при 180 градусах.

Ирина Ковалева
Рецепт додав(а):
Ірина Ковальова
вам сподобався рецепт?
0 коментарів