У минтая від природи досить нейтральний смак, завдяки чому він поєднується з будь-якими овочами і спеціями. Ця страва-справжнє асорті, але при цьому дуже легке і дієтичне. Його можна сміливо подавати навіть дітям. Хіба що тоді обережніше додавайте цибулю, часник і гострі спеції.
Інгредієнти
Покроковий рецепт приготування
Довільно наріжте овочі невеликими шматочками і викладіть у форму.
Натріть скибочки минтая спеціями і додайте до овочів.
Збризніть все оливковою олією і запікайте в духовці 25 хвилин під фольгою при 180 градусах.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів