Готуйте вівсяні кекси на сніданок або подавайте їх як закуску - вони гарантовано прикрасять ваш день! Кекси з вівсяних пластівців є чудовим джерелом рослинного білка та клітковини, а також містять багато важливих вітамінів та мінералів.
Інгредієнти
- вівсяні пластівці - 100 G
- кефір - 1 стакан
- сир - 200 г
- Яйця курячі - 1 шт.
- борошно - 100 G
- Мед - 3-4 ст. л.
- Сода харчова - 1 ч. л.
- розпушувач тіста - 1 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Змішайте вівсяні пластівці з кефіром і залиште на 20 хвилин. Додати мед.
Сир протріть через сито і перекладіть в миску з пластівцями. Додайте яйце, борошно, соду і розпушувач, перемішайте.
Викладіть тісто у формочки і випікайте кекси 30-40 хвилин при 170 градусах в духовці. Готовність перевірте зубочисткою, вона повинна вийти сухою.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів