Ситний і поживний салат з беконом і копченою куркою легко замінить повноцінний прийом їжі. Крім звичайної зелені і овочів я люблю додати в нього пророщені паростки, кожен раз різні – сочевицю, нут, редис.
Інгредієнти
- копчена курка - 300 г
- Бекон - 150 g
- Пророщені зерна - 2 жмені
- помідори черрі - 150 g
- червонокачанна капуста - 100 г
- Пармезан - 80 g
- оливкова олія - 4 ст. л.
- салатний мікс - 150 G
Покроковий рецепт приготування
Обсмажте бекон пару хвилин до рум'яності і дрібно наріжте.
Так само дрібно наріжте курку, а черрі розріжте на четвертинки.
Змішайте все з салатним міксом, паростками і нашаткованою капустою.
Заправте салат оливковою олією і посипте тертим пармезаном.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів