З морської капусти виходить корисний і смачний салат. Приготуйте його, якщо ви на дієті, дотримуєтеся посту або просто хочете перекусити чимось легким. Розшукати необхідні інгредієнти можна практично в будь-якому супермаркеті.
Інгредієнти
- морська капуста - 250 г
- Цибуля ріпчаста - половина
- журавлина - 3 ст. л.
- Кунжут - 1 ч. л.
- рослинна олія (без запаху) – 2 ст. л.
- Соус васабі - 1 ч. л.
- винний оцет - 1 ч. л.
- сіль - за смаком
Покроковий рецепт приготування
Ріпчасту цибулю наріжте і змішайте з винним оцтом.
Кунжут підсушіть пару хвилин на сковороді.
Змішайте морську капусту, цибулю, кунжут і журавлину.
Посоліть, додайте соус васабі, рослинне масло і перемішайте.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів