З усіх десертів фруктовий салат найкорисніший. Він не тільки вгамує голод, але і зарядить бадьорістю, поповнить запас вітамінів в організмі. Готуйте його з улюблених фруктів і гарний настрій вам забезпечено. Спробуйте мій улюблений рецепт!
Інгредієнти
- Кокос - 1 штука
- Полуниця - 200 g
- банани - 2 штуки
- Персики - 1 штука
- лохина - жменя
- Гранат (зерна) – жменя
- Виноград (без кісточки) – жменя
- апельсиновий сік - 1 ст. л.
- збиті вершки - 100 G
Покроковий рецепт приготування
Кокос відкрийте, вийміть м'якоть і подрібніть.
Виноград, лохину промийте і обсушити.
Банани очистіть від шкірки, наріжте і збризніть апельсиновим соком.
Полуницю, персик промийте, обсушіть, очистіть і наріжте.
Змішайте персик, виноград, полуницю, банани, чорницю, гранат і кокос.
Викладіть масу на красиву тарілку, додайте збиті вершки.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів