Цікавитесь здоровим харчуванням? Тоді вам треба завести корисну звичку регулярно пити смузі. Готувати його можна з чого завгодно. Я пропоную літній варіант кавунового смузі з м'ятою. Смачний напій швидко втамовує голод і чудово освіжає.
Покроковий рецепт приготування
М'якоть кавуна очистіть від кісточок, наріжте і помістіть в морозилку на 30 хвилин.
Листя м'яти зніміть з гілочок і складіть в чашу блендера.
Додайте заморожений кавун, мед і сік лимона.
Подрібніть до однорідності, розлийте по склянках і подавайте на стіл.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів