Якщо ви не можете встояти перед шоколадом, але все-таки намагаєтеся стежити за харчуванням – обов'язково спробуйте шоколадний смузі. У ньому досить користі, але в той же час це відмінне ласощі для дітей і дорослих. Замінить собою десерт або перекус.
Інгредієнти
- банани - 2 штуки
- Шоколад - 100 g
- Молоко - 700 мл
- мелена кориця - 2 щіпки
Покроковий рецепт приготування
Наріжте банани і розламайте шоколад.
Залийте все молоком і нагрівайте, поки шоколад не підтане.
Подрібніть смузі блендером і додайте корицю.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів