Смузі – це прекрасна можливість експериментувати. Можна змішувати найрізноманітніші продукти, додавати зелень, Суперфуди або навіть морозиво, створювати свої унікальні комбінації. Серед фруктових смузі одним з моїх улюблених рецептів є напій з банана, яблука та апельсина.
Інгредієнти
- банани - 2 штуки
- яблука - 2 штуки
- Апельсин - 2 штуки
- Мед - 2 ст. л.
- соєве молоко - 200 мл
Покроковий рецепт приготування
Очистіть усі фрукти.
Відправте інгредієнти для смузі в блендер.
Збийте все до однорідності і розлийте по склянках.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів