Прості салати з капусти і моркви теж можуть бути цікавими і оригінальними. Наприклад, цього разу пропоную додати ароматний і пікантний ревінь. І трохи поекспериментувати зі спеціями для йогуртової заправки. Ідеальне дієтичне блюдо!
Інгредієнти
- Капуста - 250 г
- морква - 150 g
- ревінь - 2 штуки
- Йогурт - 3 ст. л.
- сіль - 0,5 ч. л.
- мелений червоний перець - 1 щіпка
- мелений коріандр - 1 щіпка
- Куркума - 1 щіпка
Покроковий рецепт приготування
Наріжте капусту тонкими смужками і розімніть руками з сіллю, щоб вона пустила сік.
Так само подрібніть моркву або натріть її на крупній тертці.
Подрібніть ревінь, перемішайте овочі і заправте йогуртом зі спеціями.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів