На цей рецепт вам точно доведеться витратити трохи більше часу, але готовий салат того вартий! Крім рису і курки тут ще багато цікавих інгредієнтів, про які ви дізнаєтеся далі в рецепті. Для прикраси відмінно підходять кружечки ананасів.
Інгредієнти
- куряче філе - 2 штуки
- Рис - 120 g
- оливкова олія - 2 ст. л.
- Куркума - 1 ч. л.
- Ананас - 200 г
- морква - 2 штуки
- болгарський перець - 2 штуки
- червонокачанна капуста - 150 G
- цибуля-порей - 0.5 штуки
- спеції та приправи (для курки) – 1 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Відбийте куряче філе і натріть спеціями. Обсмажте з двох сторін і наріжте смужками.
Відваріть рис, заправте його оливковою олією з куркумою.
Натріть моркву на корейській тертці, тонко наріжте перець і наріжте червонокачанну капусту.
Дрібно наріжте порей і обсмажте його пару хвилин. Додайте решту овочів і смажте ще 5 хвилин.
Наріжте ананаси і перемішайте всі інгредієнти.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів