Цей овочевий салат з нутом легкий і свіжий, але в той же час дуже ситний. Щоб нут краще і швидше проварився, замочіть його на ніч у холодній воді. В іншому ж, рецепт не доставляє ніяких турбот.
Інгредієнти
- огірки - 1 штука
- помідори - 1 штука
- Лук фіолетовий - 1 штука
- Зелень - 0,5 пучка
- Нут - 70 G
- Фета - 70 G
- прованські трави - 1 ч. л.
- сіль - 0,5 ч. л.
- лимонний сік - 1 ч. л.
- оливкова олія - 1 ст. л.
Покроковий рецепт приготування
Відваріть нут до готовності в середньому близько години. Дайте йому охолонути під холодною водою.
Наріжте огірок і помідор шматочками середнього розміру, а цибулю – пір'ям.
Дрібно нарубати зелень і розімніть фету виделкою.
Змішайте масло, сіль, прованські трави і лимонний сік, і заправте салат.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів