Запечена гомілка індички з овочами

2 ч. 0 хв.
4 порції
Запеченная голень индейки с овощами
koss13, stock.adobe.com
0

На відміну від курки, м'ясо індички більш соковите і смачне. Крім того, воно вважається дієтичним, тому його рекомендують готувати навіть при правильному харчуванні. Сьогодні я поділюся відмінним рецептом запеченої гомілки індички з овочами.

Інгредієнти

  • Індичка (гомілка) – 1 штука
  • картопля (середній) – 5 штук
  • морква (дрібна) – 100 G
  • перець пепероні - пару штук
  • часник - 1 голова
  • оливкова олія - 3 ст. л.
  • мелений чорний перець - за смаком
  • Майоран - 0,5 ч. л.
  • сіль - за смаком

Покроковий рецепт приготування

Картоплю, перець, моркву промийте і ретельно обсушіть паперовими рушниками.

Головку часнику промийте, обсушіть і розріжте навпіл поперек.

Гомілку індички промийте і гарненько обсушити.

Змішайте оливкову олію, сіль, мелений перець і майоран.

Отриманою сумішшю натріть м'ясо. Накрийте харчовою плівкою і залиште на 1 годину маринуватися при кімнатній температурі.

Викладіть гомілку на розігріту сковорідку і обсмажте на швидкому вогні. Досить 2-3 хвилини з кожного боку.

На змащений деко покладіть гомілку, картоплю, часник, моркву та гострий перець.

Накрийте подвійним шаром фольги і випікайте 1 годину при 200 градусах.

Обережно зніміть фольгу, зменшіть вогонь до 180 градусів і продовжуйте готувати ще 30-40 хвилин.

Ольга Безнoсюк
Рецепт додав(а):
Ольга Безносюк
вам сподобався рецепт?
0 коментарів