Одне з головних переваг вівсяної каші, крім її беззастережної користі – це те, що вона чудово поєднується з будь-якими добавками. Наприклад, ось такий варіант з какао і бананом не залишить байдужих серед всіх членів сім'ї будь-якого віку.
Інгредієнти
- вівсяні пластівці - 1 стакан
- кокосове молоко - 1 стакан
- Вода - 1 стакан
- Какао - 2 ст. л.
- екстракт ванілі - 1 ч. л.
- банани - 2 штука
Покроковий рецепт приготування
Змішайте воду з молоком, доведіть до кипіння і додайте овес.
Варіть кашу до готовності 10-15 хвилин.
Розімніть банан з какао і ванільним екстрактом, і додайте в кашу за пару хвилин до її готовності.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів