Салат з кіноа і морепродуктами дуже цікавий і за текстурою, і за смаком. Насправді сюди підійде і інша крупа-рис, кускус, булгур. Так що можете сміливо пробувати різні варіанти, за бажанням і на свій розсуд.
Інгредієнти
- кіноа - 120 г
- мідії (мариновані) – 200 g
- морський коктейль (консервований) – 200 G
- морква - 2 штуки
- Шпинат - 2 жмені
- оливкова олія - 2 ст. л.
Покроковий рецепт приготування
Відваріть кіноа за інструкцією.
Довільно наріжте шпинат і натріть моркву пластинами за допомогою овочечистки.
Додайте мариновані морепродукти і заправте салат оливковою олією.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів