Капустяні чіпси – чудова альтернатива традиційній картоплі. Вони більш корисні, низькокалорійні, але в той же час смачні. А ще-оригінальні. Це цікавий снек для людей, що стежать за своїм харчуванням або просто віддають перевагу більш здорові альтернативи.
Інгредієнти
- Капуста - 1 качан
- оливкова олія - 1 ст. л.
- спеції та приправи - 1 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Крупно наріжте капусту, можна - пекінську. Розберіть на листочки.
Змішайте масло зі спеціями і змастіть кожен шматочок.
Викладіть на пергамент і відправте чіпси в духовку на 4-5 годин при 70-80 градусах з прочиненими дверцятами.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів