Цей простий і смачний сніданок можна приготувати буквально за кілька хвилин! Авокадо та яйця – ідеальне поєднання для тих, хто хоче розпочати день із здорової та ситної їжі.Такі тости стануть прекрасним вибором, якщо ви ретельно стежите за своїм харчуванням.
Інгредієнти
- хліб - 2 скибочки
- Яйця курячі - 2 штуки
- Авокадо - 1 штука
- Зелень - 2 гілочки
- лимонний сік - 2 краплі
- сіль - 2 щіпки
- спеції та приправи - 2 щіпки
- оливкова олія - 1 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Розімніть авокадо виделкою або подрібніть в блендері.
Додайте оливкову олію, лимонний сік, подрібнену зелень і спеції.
Підсушіть тости на сухій сковороді і викладіть зверху авокадо.
Обсмажте яйця до улюбленої консистенції, посоліть і викладіть на тости.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів