Безмежна користь інжиру давно доведена лікарями. У ньому маса вітамінів, він перевершує яблука за кількістю заліза, а за вмістом калію поступається тільки горіхів. Якщо ви до сих пір не знаєте, як і куди його використовувати, пропоную почати з найпростіших бутербродів з вершковим сиром.
Інгредієнти
- хліб - 2 скибочки
- інжир (стиглий) – 2 штуки
- Розмарин - 1 гілочка
- вершковий сир - 100 g
- суміш перців горошком (мелена) – 1 щіпка
Покроковий рецепт приготування
Змішайте вершковий сир з перцем або будь-якими спеціями та травами за смаком.
Підсмажте хліб на сухій сковороді і змастіть його вершковим сиром.
Зверху розкладіть кружечки інжиру і прикрасьте все листочками розмарину.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів