Якщо ви віддаєте перевагу легкі і низькокалорійні салати, ловіть цей рецепт, щоб поповнити список улюблених ідей. Консервований тунець і селера впишуться навіть в самий строгий раціон, і при цьому відмінно насичують.
Інгредієнти
- тунець - 1 банку
- селера - 2 стебла
- зелена цибуля - 1 пучок
- Пекінська капуста - 150 G
- оливкова олія - 2 ст. л.
- спеції та приправи - 0.5 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Тонко наріжте пекінську капусту і дрібно нарубати зелену цибулю з селерою.
Розімніть тунця виделкою і перемішайте салат.
Полийте його оливковою олією і приправте за смаком.
вам сподобався рецепт?
1 Коментар