Почніть день з корисного сніданку — приготуйте омлет зі шпинатом і фетою. Весь процес з підготовкою займе у вас не більше 20 хвилин. Сир і шпинат додавайте в самому кінці. Досить пари хвилин, щоб вони встигли приготуватися.
Інгредієнти
- Яйця курячі - 5 штук
- Молоко - 5 ст. л.
- Шпинат - 50 г
- Фета - 50 G
- мелений чорний перець - за смаком
- сіль - за смаком
- вершкове масло - 20 G
Покроковий рецепт приготування
Шпинат промийте, обтрусіть і дрібно наріжте.
Яйця змішайте з сіллю, меленим перцем і молоком. Злегка збийте виделкою до однорідності.
Сковорідку змастіть вершковим маслом і добре розігрійте. Влийте яєчно-молочну суміш і варіть на середньому вогні 2 хвилини.
Зменшіть вогонь і продовжуйте готувати ще 5 хвилин.
Рівномірно посипте шпинатом і фетою. Накрийте кришкою на 2 хвилини.
Готовий омлет можна присипати зеленою цибулею, кропом або петрушкою.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів