Запечений лосось з овочами – ідеальне блюдо для всіх, хто дотримується правильного харчування. Це безцінне джерело корисних мікроелементів, і ще це як мінімум дуже смачно. Але тут важливо дотримуватися техніки приготування, тому що все-таки лосось відрізняється від більш звичної білої риби.
Інгредієнти
- Лосось - 800 г
- Лук фіолетовий - 2 штуки
- помідори черрі - 200 G
- часник - 6 зубчиків
- цукіні - 2 штуки
- спеції та приправи - 2 ч. л.
- Зелень - 4 гілочки
- оливкова олія - 2 ст. л.
Покроковий рецепт приготування
Крупно наріжте всі овочі і викладіть у форму.
Зверху покладіть шматочки лосося і посипте все спеціями і подрібненою зеленню.
Збризніть блюдо маслом і запікайте 20 хвилин при 180 градусах.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів