Ця страва приємно урізноманітнює раціон всіх прихильників дієт і правильного харчування. Ніжна запечена скумбрія гармонійно поєднується з брокколі. Скільки і чого додати-дивіться по своїй ситуації. Я поділюся своїм оптимальним варіантом, але в будь-якому випадку процес завжди буде незмінним.
Інгредієнти
Покроковий рецепт приготування
Посипте скумбрію спеціями, збризніть лимонним соком і викладіть на пергамент.
Зверху покладіть кільця цибулі та квіти брокколі.
Збризніть все оливковою олією і випікайте півгодини при 180 градусах.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів