гарбузовий крем-суп

30 хв.
4 порції
Тыквенный крем-суп
0

У холодну пору року хочеться більше зігріває їжі. Для такого випадку відмінно підходить гарбузовий крем-суп. Він густий, поживний і дуже корисний. Щоб приготувати страву, знадобиться занурювальний блендер і півгодини вільного часу.

Інгредієнти

  • Гарбуз - 700 G
  • Цибуля ріпчаста - 1 штука
  • часник - 2 зубчики
  • крем (жирністю 33 %) – 200 мл
  • оливкова олія - 2 ст. л.
  • мелений чорний перець - за смаком
  • сіль - за смаком
  • Вода (фільтрована) – 2 склянки
  • кріп (для подачі) – 2 гілочки

Покроковий рецепт приготування

Гарбуз очистіть від шкірки і наріжте дрібними кубиками.

Ріпчасту цибулю, часник очистіть від лушпиння і подрібніть.

Розігрійте олію на сковороді, додайте цибулю, часник і пасеруйте до золотистого кольору.

Додайте гарбуз і продовжуйте смажити ще 5 хвилин.

У киплячу воду перекладіть зажарку і проваріть все разом 15 хвилин.

Зніміть суп з вогню і подрібніть занурювальним блендером до однорідності.

Посоліть, поперчіть, влийте вершки і прогрійте на повільному вогні 2 хвилини. Не допускайте кипіння, інакше вершки згорнуться!

Готовий суп настоюйте під кришкою 10 хвилин. Подавайте, присипаючи подрібненим кропом.

Фото: lenakorzh, tock.adobe.com

Ольга Безнoсюк
Рецепт додав(а):
Ольга Безносюк
вам сподобався рецепт?
0 коментарів