Легкий і дієтичний рецепт курячого супу з цвітною капустою та овочами сподобається всій родині! Раджу додати трохи запашних трав і ароматної зелені прямо перед подачею, щоб він розкрився у всій красі.
Інгредієнти
- куряче філе - 1 штука
- морква - 2 штуки
- цвітна капуста - 1 голова
- цукіні - 1 штука
- Шпинат - 1 жменя
- спеції та приправи - 1 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Залийте курку водою і відваріть приблизно 40 хвилин на середньому вогні. Дістаньте філе і розберіть на смужки.
Розділіть цвітну капусту на квіточки, а кабачки та моркву наріжте кружечками.
Процідіть бульйон, доведіть до кипіння і відправте в нього цвітну капусту і моркву.
Через 5 хвилин додайте курку, кабачки, шпинат та спеції за смаком. Варіть ще 5-10 хвилин.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів