Дієта — не привід відмовлятися від десертів. Краще навчитися готувати улюблені страви з урахуванням нових правил. Продовжуючи цю тему, хочу поділитися з вами рецептом кето сирників з кокосовим борошном. Це смачно, корисно і просто.
Інгредієнти
- сир - 450 г
- Яйця курячі - 2 штуки
- кокосове борошно - 120 G
- кокосове масло (для смаження) – 2 ст. л.
- стевія - за смаком
- сіль - на кінчику ножа
Покроковий рецепт приготування
Сир протріть через сито. Завдяки цьому майбутні сирники вийдуть повітряними.
Додайте злегка збиті яйця, стевію, сіль і половину борошна.
Перемішайте, сформуйте сирники і обваляйте в борошні, що залишилося.
Викладіть на розігріту сковорідку з маслом і обсмажте до золотистого кольору з обох сторін.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів