Магазинні цукерки, звичайно, дуже смачні, але їх складно назвати правильним харчуванням. Пропоную сьогодні приготувати ось такий чудовий домашній варіант з вівсянки, фініка та інших сухофруктів.
Інгредієнти
- вівсяні пластівці - 100 г
- горіхи - 100 g
- сухофрукти - 100 G
- фініки - 200 g
- кокосове масло - 1 ст. л.
Покроковий рецепт приготування
Відправте всі інгредієнти в блендер і подрібніть.
Можете залишити масу трохи текстурою або подрібнити взагалі до однорідності.
Сформуйте з цукерок кульки, викладіть на пергамент і відправте на пару годин в холодильник.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів