Цвітна капуста і картопля – не саме буденне поєднання. І якщо ви хочете приготувати саме таку запіканку, потрібно правильно розрахувати час в духовці. Я розповім в рецепті, що і як потрібно робити, щоб блюдо рівномірно пропеклося.
Інгредієнти
- цвітна капуста - 1 голова
- картопля - 3-4 штуки
- куряче філе - 1 штука
- Сметана - 140 g
- Томатна паста - 1 ст. л.
- помідори - 2 штуки
- болгарський перець - 1 штука
- часник - 2 зубчики
- спеції та приправи - 1 ч. л.
Покроковий рецепт приготування
Дрібно наріжте курку і дуже тонко наріжте картоплю.
Розберіть цвітну капусту на середні суцвіття і довільно наріжте перець з помідорами. Змішайте все і викладіть у форму.
Змішайте сметану, томат, спеції, роздавлений часник і трохи води. Залийте блюдо.
Відправте запіканку в духовку на 45 хвилин при 180 градусах під фольгою.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів