Хто сказав, що варення обов'язково має бути дуже солодким і калорійним? Якщо ви турбуєтеся про фігуру і стежите за харчуванням, зверніть увагу на цей рецепт. Пару баночок джему з чорної смородини без цукру неодноразово виручать взимку.
Інгредієнти
- чорна смородина - 5 склянок
- Апельсин - 2 штуки
- яблука (солодкі) – 1 штука
Покроковий рецепт приготування
Видаліть з апельсинів кісточки, очистіть яблука і пропустіть всі інгредієнти через м'ясорубку або подрібніть блендером.
Доведіть масу до кипіння.
Проваріть джем близько 20 хвилин і закатати його в стерильні банки.
Краще зберігати його в прохолодному місці.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів