салати 22.01.2022

Салат з брюссельською капустою, гарбузом і горіхами

40 хв.
4 порції
Салат с брюссельской капустой, тыквой и орехами
MeganBetteridge, stock.adobe.com
0

Ви коли-небудь пробували поєднувати кабачки з брюссельською капустою? Якщо ні, то обов'язково приготуйте цей салат! І не забудьте додати жменю горіхів – волоських або будь-яких інших за смаком. Що ще буде ДО РЕЧІ, розповім в рецепті.

Інгредієнти

Покроковий рецепт приготування

Приготуйте кіноа за інструкцією.

Наріжте кабачки, розріжте брюссельську капусту навпіл, полийте оливковою олією і приправте.

Відправте овочі в духовку на півгодини при 180 градусах.

Додайте шпинат і горіхи, перемішайте всі інгредієнти і посипте салат зернами граната.

За необхідності додайте більше оливкової олії та спецій.

Ирина Ковалева
Рецепт додав(а):
Ірина Ковальова
Вам сподобався рецепт?
0 коментарів