Відмовтеся від цукерок і шоколадок! Краще додайте в свій раціон сухофрукти і натуральні солодощі. Якщо на вулиці літо, можна приготувати пастилу з персиків. Ви не повірите, але зробити це не складно навіть в домашніх умовах.
Інгредієнти
Покроковий рецепт приготування
Персики розріжте навпіл, очистіть від шкірки, видаліть кісточки.
Подрібніть персики в блендері або пропустіть через м'ясорубку.
Додайте цукор, кардамон і проваріть 10 хвилин, часто помішуючи. Масу повинна злегка загуснути.
Застеліть деко пекарської папером і змастіть рослинним маслом.
Викладіть заготовку з персиків і розрівняйте. Сушіть 8 годин у духовці при 70 градусах.
Відокремте пастилу від паперу, наріжте широкими стрічками і скрутіть.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів