Закуски 22.01.2022

рецепт ідеального хумусу

40 хв.
3 порції
Рецепт идеального хумуса
feirlight, stock.adobe.com
0

Хочете навчитися готувати ідеальний хумус? Тоді цей рецепт для вас. Варений нут необхідно вручну очистити від плівочок. Процес досить трудомісткий, але і результативний. Закуска виходить однорідною, з ніжною кремовою текстурою.

Інгредієнти

  • Нут (сухий) – 300 г
  • часник - 2 зубчики
  • тахіні - 2 ст. л.
  • лимонний сік - 3 ст. л.
  • оливкова олія - 2 ст. л.
  • Зіра - за смаком
  • мелений чорний перець - за смаком
  • сіль - за смаком

Покроковий рецепт приготування

Нут промийте і замочіть на 10 годин у холодній воді.

Злийте воду і очистіть нут від плівок.

Подрібніть очищені зубчики часнику в блендері.

Додайте нут, оливкову олію, лимонний сік, зіру та мелений перець. Продовжуйте роботу блендера ще 3-5 хвилин.

Додайте пасту тахіні, сіль і подрібніть все разом ще пару хвилин.

Ольга Безнoсюк
Рецепт додав(а):
Ольга Безносюк
вам сподобався рецепт?
0 коментарів