салати
22.01.2022
м'ясний салат зі смаженою куркою, помідорами черрі та болгарським перцем
25 хв.
4 порції
Приготувати смачний салат з м'ясом не складно. У цьому рецепті всі дії описані покроково. Підготуйте потрібні інгредієнти, посуд і швидше беріться за справу! При відсутності лайма можна використовувати 2 ч.л. лимонного соку.
Інгредієнти
- куряче філе - 400 г
- болгарський перець - 2 штуки
- помідори черрі - 150 G
- крес-салат - 200 g
- Лайм - 1 штука
- рослинна олія - 2 ст. л.
- оливкова олія - 3 ст. л.
- прованські трави - 0,5 ч. л.
- мелений чорний перець - за смаком
- сіль - за смаком
Покроковий рецепт приготування
Куряче філе промийте, обсушіть і наріжте кубиками.
Додайте прованські трави, мелений перець, сіль і залиште на 10-15 хвилин при кімнатній температурі.
Обсмажте куряче філе на олії до готовності.
Наріжте помідори і очищений болгарський перець.
Лайм ошпарте окропом, розріжте навпіл і видавіть сік.
Змішайте куряче філе, крес-салат, болгарський перець і помідори.
Додайте сіль, сік лайма, оливкову олію і перемішайте.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів