Якщо ви шукаєте швидкий, простий і повсякденний рецепт форелі – цей варіант з соєвим соусом і помідорами саме такий. По-перше, це приємна альтернатива класичному поєднанню риби з лимоном і травами. По-друге, за рахунок томатів і спецій форель набуває ще більш апетитний відтінок.
Інгредієнти
- Форель - 1 штука
- помідори черрі - 4-6 штук
- соєвий соус - 2 ст. л.
- оливкова олія - 1 ст. л.
- Паприка - 1 ч. л.
- гострий червоний перець - 1 щіпка
Покроковий рецепт приготування
Вимийте рибу і натріть її маслом і соєвим соусом. Зробіть по боками надрізи.
Наріжте черрі кружечками і вкладіть в надрізи і в черево.
Посипте форель паприкою і перцем, загорніть у фольгу і запікайте в духовці близько 30 хвилин при 180 градусах.
вам сподобався рецепт?
0 коментарів